働く人の心の保健室　あとむらぼ

　あとむらぼは職場のストレス対策として、事業場の実態とニーズに合わせた

メンタルヘルス対策をワンストップサービスで提供します。

新コース！　女性職場のメンタルヘルス研修

　女性職場のためのメンタルヘルス　セルフケアコース

　　女性の4つライフステージから、自分の体と心のバランスを理解し、セルフケアの

　　コツを体得しましょう。

　女性の部下を持つ管理職のためのメンタルヘルス　ラインケアコース

　　女性の部下を持ったら、女性の多い職場の管理職のためのメンタルヘルス研修です。

　　男性視点では気づかないラインケア・面談のコツを学んでいただけます。

　　　詳細はこちらから　

ストレスチェック後の対応、これからストレスチェックの事業場様へ

　衛生委員会運営＆ストレスチェック導入サポートプラン

　　ストレスチェック導入と実施後のサポート

　　衛生委員会の活性化とストレスチェック実施までの活動をサポートします

　衛生委員会新規設営＆運営サポートプラン

　　ストレスチェックを職場環境改善につなげるポイントは「（安全）衛生委員会」

　　明るく・楽しい衛生委員会の運営をお手伝いします。

　　詳細はこちらから

「あとむらぼ」の研修・カウンセリングは自律神経を整えることに注目しています。

　研修・カウンセリング前にLifeScore（ライフスコア）で自律神経を測定し、メンタル状態を客観的

　に確認していただきます。

　スマホアプリCOCOLOLOユーザーの方は、カフェノートを拝見させていただいています。

　　ココロとカラダの健康測定サービス　LifeScore

■　ストレスチェック実施後の集団分析の対応は？

　集団ごとの集計・分析結果に基づく職場環境の改善について、どのような措置を行うのか

　具体的な活用方法など提案いたします。

　産業医・衛生委員会のコーディネートもお手伝いします。

　お気軽にご相談ください。

■　ストレスチェック制度導入の3つ支援サービス

　①集団分析に基づく職場環境改善についての事業場訪問支援

　②衛生委員会に関わる支援

　③高ストレス者に対する面接支援（一次面談など）

　事業者による方針の表明、衛生委員会で調査審議、実施計画の策定、労働者へ説明・情報提供 

　など実施前にすべきことがあります。また自記式の調査票は個人の主観で操作ができ、本当の

　調査票だけでは本当の高ストレス者を医師の面談へ繋げるのは難しいです。

　あとむらぼの支援サービスでは、メンタルコンディションを測定するLifeScoreQuick（ライフ

　スコアクイック）と面談を併用することでココロの状態を確認し、産業医（医師）面談に繋げ

　るお手伝いをします。

　　ご相談・お問合せはメールまたはお電話で

　企業様の課題にマッチしたトータルサービスでサポートします。

　　ストレスチェックとは

【お知らせ】　　　　　　　　　　　　　　　
平成28年10月から厚生年金保険・健康保健の加入対象が広がります（社会保険の適用拡大）

詳細はこちらから

ストレスチェックに関する無料相談始

 ホワイト企業はメンタルヘルス

産業カウンセラーの役割をご存じですか？

体験カウンセリングしてみませんか？

■　ストレスチェックを活用して、健康経営を目指しましょう。

　経営者の皆さま、メンタルヘルスの課題は職場の生産性や業績に直結する経営課題である

という認識をお持ちでしょうか？

　続きを読む

　ストレスチェック制度の目的は？ 

　ストレスチェックには①個人の気づき（セルフケア）の促進、②集団分析による職場環境の改善、

③メンタルヘルス不調の未然防止3つの効果が期待されています。しかし調査票の回答だけで高スト

レス者を判断することには不安が残ります。たまたま忙しく「眠れない」と回答しているのかもし

れませんし、メンタル不調が会社にわかることが不安で、本当の回答をしない人も出てくることも

予想できます。とはいえそれを確かめるために産業医が全員と面談することも難しいでしょう。

　ストレスチェックの結果を参考に面接を行い、両方の結果を合わせて判断していくことが必要に

なってきます。面接は心理学の知識と「聴く」スキルがあり、組織制度や状況を把握している

産業カウンセラーが最適です。事業者が事前に設けるストレスチェック制度に産業カウンセラーに

よる相談サービスを組み込み、問合せや事前研修などに対応できる体制準備がストレスチェック

制度を成功させる大きなポイントになります。

 ストレスチェック無料相談を承っております、お気軽にご相談ください。

また、ストレスチェック制度準備セミナーも行っておりますので、是非ご利用ください。

 　お問合せはこちらから

各種研修

メンタルヘルス研修

　セルフケアコース（一般社員・管理監督者）、ラインケアコース

コミュニケーション研修

　傾聴、アサーション、交流分析

ストレスチェック準備セミナー　

　心の病気（メンタル不調者）が発生してから「どうするか」ではなく、より予防的で組織的な

　施策を準備しましょう。

接遇マナー研修　

　接遇マナー、電話対応、窓口業務、職場復帰

職場環境改善

　ワールドカフェで職場環境を改善

　50人未満の小規模事業場の心の健康づくりを支援します。

小規模事業場こそ、一人のメンタルヘルス不調者が経営に大きく影響します。不調者を出さない

セルフケアが必要です。

職業性ストレスの要因は事業場の規模に関わらずあります。ストレス要因の軽減、従業員のストレス

耐性を高める、社会的支援によるサポート体制など、短期間・低コストで対応します。

 小規模企業の経営者のための産業保健マニュアル

協同組合・専門工事業組合・商工会議所・商工会・総合健康保険組合などに所属している

小規模企業の経営者のための産業保健マニュアル 

　無料スマホアプリ「COCOLOLO（ココロロ）」　

　続きを読む

「経営者と従業員のメンタルケア」

　経営者の皆様、ストレス対策はどのようにされていますでしょうか？

忙しくでなかなかご自分の体調管理は後回しになっている・・・経営者の方へお勧めしたい

「自律神経測定サービス　LifeScoreQuick」で心の状態を確認し、カウンセリングで自分の心の

声に耳を傾けてみましょう。　

お申込みはメール又はお電話で

「事業継承者のメンタルケア」

　会社の経営を継承される二代目の経営者の方のメンタルケア「若旦那カウンセリング」を

始めます。まずは30分の体験カウンセリングから始めてみましょう。

お申込みはメールまたはお電話で　　

従業員のメンタルケアは職場環境と従業員の声を聴くことから。

職場における人間関係開発とメンタルヘルス支援は産業カウンセラーの領域です。

「メンタルヘルスコンサルティング　パッケージプラン」で職場の環境に合わせた支援を提供します。

3ケ月コース、６ヶ月コースをご用意しました。

サービス内容・料金はこちらから

一日一回、空を見上げて深呼吸！リラックスしましょう

メンタルヘルス不調を予防し、より健全な職場にするためのサービス

◆産業カウンセラー3つの活動

①メンタルヘルス・ケアの援助

②キャリア・人材育成開発の援助

③職場における人間関係（コミュニケーション）・組織開発の援助

◆メンタルヘルス不調を予防するストレス対策

①メンタルコンディション測定サービス

②個人の心の健康支援、ストレス対策

③従業員の心の健康支援、職場のストレス対策、イキイキ職場作りの援助

④メンタルヘルス不調者の早期発見・早期対応と職場復帰の援助

◆仕事と仕事以外の両立支援

◆トータルライフマネジメント

　健全で活力ある職場環境は働く人の心と体の健康促進が大切です。「あとむらぼ」では働く人の

安全、心と体の健康促進、働きやすい職場環境のための、メンタルヘルスケアサービスを提供します。　

カウンセリング、メンタルヘルス対策のコンサルティングや各種研修、職場復帰、労働安全など、

お気軽にご相談ください。