スマホで簡単ストレス度チェックしましょう


12月から義務化されるストレスチェック制度、ご存じでしょうか?着々と準備している企業もありますが、従業員の方への周知はまだのようです。

従業員側からすればプライバシーへの配慮、心の健康の大切さへの理解不足、結果が評価につながらないか、左遷させられないか・・・といった不安材料も多く、受検率をどうやって上げるのか、企業側の課題も多いです。

メンタルヘルス不調の原因が職場の問題にあるアンケート結果があります、アウトソースで乗り切れる課題ではないだけに、組織全体で取り組む必要があります。


 

メンタル不調者が1人でると関わる経済的損失効果は422万円(30代後半男性の場合)という試算もあります、関わる管理職の負担も大きいです。また、過労死やうつ自殺においては民事訴訟の対象となり責任を問われます。常日頃から自分のストレスをチェックし、正しいセルフケアの方法を学んで実施することが、予防として一番簡単で大切です。スマホ無料アプリ「COCOLOLO」で日々のストレスをチェックしましょう。

 

COCOLOLOの「キモチを整える」から体験カウンセリングの予約ができます。

カフェノートの見方やストレス解消のアドバイスなど、何でもご相ください。

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